Palveluni
Lyhytterapeuttinen valmennus
Ensimmäinen tapaaminen lähitapaamisena luonnon helmassa. Metsässä, puistossa, kalliolla, järven rannalla. Sovitaan yhteinen sopiva miljöö lähiluonnossa.
Tapaaminen kestää 60 minuuttia, ja voit itse päättää, montako kertaa haluat tavata.
Valmennus auttaa sinua kirkastamaan arvojasi, asettamaan tavoitteita ja löytämään konkreettisia askelia, jotka vievät kohti elämää, joka tuntuu omalta. Opit tunnistamaan ja asettamaan rajojasi suhteessa toisiin ihmisiin ja tilanteisiin. Luot selkeyttä päätöksentekoosi ja löydät elämääsi tasapainoa.
Valmennus sopii erityisesti sinulle, joka koet elämäsi olevan jollain tavalla jumissa. Kaipaat muutosta, mutta et oikein tiedä, mistä ja miten aloittaa.
Tai ehkä jo tiedät mitä haluat, mutta seuraava askel on vielä neulasmaton alla piilossa.
Mitä valmennuksessa tapahtuu?
Valmennuksessa asetat konkreettisia tavoitteita, joihin haluat pyrkiä. Autan sinua määrittelemään nämä tavoitteet ja suunnittelemaan askelmerkit niiden saavuttamisessa.
Keskitymme ratkaisuihin, emme ongelmien syiden analysointiin. Autan sinua löytämään käytännönläheisiä ratkaisuja, jotka vievät sinua eteenpäin polullasi kohti oman näköistä elämää.
Tapaamisemme ovat täysin sinua varten. Kuuntelen, kysyn ja tuen sinua oivaltamaan uusia näkökulmia. Et tarvitse valmiita vastauksia – ne löytyvät yhdessä työskentelyn myötä. Työskentelyssä keskitymme nykyhetkeen ja tulevaisuuteen. Siihen, mikä toimii, mitä voit vahvistaa ja miten saavutat sen, mitä kaipaat
Valmennusretriitit
Valmennusretriitti on ennen kaikkea aikaa itselle ja omille asioille. Saat saapua paikalle juuri sellaisena ja sellaisin ajatuksin, kuin sillä hetkellä olet.
Saat työskennellä niiden asioiden parissa, jotka tuntuvat sinulle tärkeiltä. Päivämme sisältää oman sisäisen maailman tutkimista, kannattelevaa kohtaamista ja levähtämistä levollisessa rytmissä. Valmennus vahvuuksia ja voimavaroja hyödyntävää, unelmia konkretisoivaa sekä elämänpoluilla eteenpäin vievää.
HALUAN LÖYTÄÄ SISÄISEN VOIMANI
